
Polewali, Jum’at 28 Januari 2022 bertempat di Halaman Kantor KPU Kabupaten Polewali Mandar telah dilaksanakan kegiatan Senam pagi bersama yang diikuti oleh Anggota Komisioner KPU Polewali Mandar, Sekretaris dan Para Kepala Sub Bagian dan Segenap staf, Mahasiswa/Mahasiswi yang melakukan Kuliah Kerja Lapangan (KKL). Senam pagi diadakan di halaman kantor Kantor KPU Kabupaten Polewali Mandar dipandu oleh instruktur senam profesional yang berpengalaman. Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari. Senam juga dapat memperkuat tulang, membantu menormalkan aliran darah dan melatih urat saraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan stamina tubuh. Olahraga ini juga bisa menjaga fungsi otak, mencegah pikun, juga bisa mengurangi stress dan membuat lebih bahagia karena dengan kita melakukan gerakan senam maka tubuh akan melepaskan hormon endorphine.Dengan dilaksanakanya kegiatan senam pagi tersebut diharapkan dapat menjaga kondisi tubuh seluruh pegawai KPU Kabupaten Polewali Mandar agar tetap fit dan bugar serta dapat melaksanakan kegiatan bekerja dengan optimal.(Humas/KPU Polewali Mandar).